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加圧トレーニング

食欲の秋・・・   秋だけではなく、一年中食欲有りのワタクシ 最近トレーニングを忘れています 当然体は正直 他力に頼って加圧トレーニングを始めました 目指せ   まず普通の体      そしてナイスバディ
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ショートケーキ

あいちゃんからの差し入れ これもお母さんの味かも   ご馳走様でした
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きみがぼくを見つけた日

観た後のなんともいえない いいですよね~
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純CHOCO

セブンイレブンの62円のアイスキャンデー 太るだろうなぁ~ やめられません
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果糖

今日のお買物 フルーツ大好き あるドクター曰く 果糖の心配より果物に含まれる豊富なビタミンを 摂る事の方が重要・・・と 毎日沢山のフルーツを食べていますが 肥満ではありませんよ
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本日のらんち

お刺身定食 2晩続けて行った 味わってきました お洒落な感じでお店は大盛況
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おいなりさん

差し入れに頂きました 最近お稲荷さんはブームでしょうか よく頂戴しますが・・・
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干物

丹後半島から干物をお取り寄せ           別荘近くの馴染みのお店 美味しいですよ
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GAZEBO

素敵なお店に連れて行っていただきました みやこさん馴染みのお店 北浜の証券取引所の前です    お・す・す・め
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チェジュのお土産

お海苔はまだ味わってません チョコレートはすでに・・・完食 好きですこのお味